FtohjetPse ftohemi më shpesh në vjeshtë dhe si mund të mbrohemi nga virozat?
2 min čitanja
Ftohjet
Pse ftohemi më shpesh në vjeshtë dhe si mund të mbrohemi nga virozat?
💡 Reakcije čitalacaUčitavamo…
Me uljen e temperaturave, infeksionet respiratore bëhen më të shpeshta, por shkaktarët e ftohjes janë viruset. Ekspertët rekomandojnë higjienën e duarve, ajrosjen e ambienteve dhe vaksinimin kundër infeksioneve për të cilat ekzistojnë vaksina.Me ardhjen e vjeshtës, shumë njerëz përballen me rrjedhje të hundëve, teshtima, kollë dhe dhimbje fyti. Megjithatë, sipas Qendrave Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), ftohja e zakonshme është një infeksion viral i rrugëve të sipërme të frymëmarrjes dhe mund të shfaqet në çdo periudhë të vitit.Sipas CDC-së, më shumë se 200 viruse mund të shkaktojnë ftohjen e zakonshme, ndërsa rinoviruset janë shkaktarët më të shpeshtë. Institucioni thekson gjithashtu se gripi, COVID-19 dhe virusi respirator sincicial (RSV) mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme, por janë infeksione të ndryshme.Pse sëmuremi më shpesh gjatë muajve të ftohtë?Sipas CDC-së, disa viruse respiratore, përfshirë viruset e gripit dhe RSV-së, qarkullojnë zakonisht gjatë dimrit, ndërsa viruse të tjera që shkaktojnë simptoma të ftohjes mund të qarkullojnë gjatë gjithë vitit.Qëndrimi më i shpeshtë në ambiente të mbyllura dhe kontakti i afërt me njerëzit e tjerë mund të lehtësojnë përhapjen e viruseve. Prandaj, është e rëndësishme të bëhet dallimi mes ekspozimit ndaj temperaturave të ulëta dhe infektimit: ftohja e zakonshme shkaktohet nga viruset, jo drejtpërdrejt nga moti i ftohtë.Si mund të mbrohemi nga viruset?CDC rekomandon disa masa për të zvogëluar rrezikun e infeksioneve respiratore:Higjiena e duarve: Lani duart rregullisht me ujë dhe sapun.Ajrosja e ambienteve: Përmirësoni qarkullimin e ajrit në shtëpi, shkolla dhe vende pune.Higjiena gjatë kollitjes dhe teshtitjes: Mbulojeni gojën dhe hundën me faculetë ose me pjesën e brendshme të bërrylit.Vaksinimi: Informohuni për vaksinat e rekomanduara kundër gripit dhe COVID-19, si dhe kundër RSV-së për grupet që plotësojnë kriteret përkatëse.Kujdesi kur jeni të sëmurë: Shmangni kontaktet e afërta dhe
Te
TelegrafiIzvorni izdavač
Imaš stručno mišljenje ili uvid iz prve ruke?
Pošalji svoju analizu, reakciju ili repliku i pridruži se mreži nezavisnih autora Balkan.news.
Me uljen e temperaturave, infeksionet respiratore bëhen më të shpeshta, por shkaktarët e ftohjes janë viruset. Ekspertët rekomandojnë higjienën e duarve, ajrosjen e ambienteve dhe vaksinimin kundër infeksioneve për të cilat ekzistojnë vaksina.Me ardhjen e vjeshtës, shumë njerëz përballen me rrjedhje të hundëve, teshtima, kollë dhe dhimbje fyti. Megjithatë, sipas Qendrave Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), ftohja e zakonshme është një infeksion viral i rrugëve të sipërme të frymëmarrjes dhe mund të shfaqet në çdo periudhë të vitit.Sipas CDC-së, më shumë se 200 viruse mund të shkaktojnë ftohjen e zakonshme, ndërsa rinoviruset janë shkaktarët më të shpeshtë. Institucioni thekson gjithashtu se gripi, COVID-19 dhe virusi respirator sincicial (RSV) mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme, por janë infeksione të ndryshme.Pse sëmuremi më shpesh gjatë muajve të ftohtë?Sipas CDC-së, disa viruse respiratore, përfshirë viruset e gripit dhe RSV-së, qarkullojnë zakonisht gjatë dimrit, ndërsa viruse të tjera që shkaktojnë simptoma të ftohjes mund të qarkullojnë gjatë gjithë vitit.Qëndrimi më i shpeshtë në ambiente të mbyllura dhe kontakti i afërt me njerëzit e tjerë mund të lehtësojnë përhapjen e viruseve. Prandaj, është e rëndësishme të bëhet dallimi mes ekspozimit ndaj temperaturave të ulëta dhe infektimit: ftohja e zakonshme shkaktohet nga viruset, jo drejtpërdrejt nga moti i ftohtë.Si mund të mbrohemi nga viruset?CDC rekomandon disa masa për të zvogëluar rrezikun e infeksioneve respiratore:Higjiena e duarve: Lani duart rregullisht me ujë dhe sapun.Ajrosja e ambienteve: Përmirësoni qarkullimin e ajrit në shtëpi, shkolla dhe vende pune.Higjiena gjatë kollitjes dhe teshtitjes: Mbulojeni gojën dhe hundën me faculetë ose me pjesën e brendshme të bërrylit.Vaksinimi: Informohuni për vaksinat e rekomanduara kundër gripit dhe COVID-19, si dhe kundër RSV-së për grupet që plotësojnë kriteret përkatëse.Kujdesi kur jeni të sëmurë: Shmangni kontaktet e afërta dhe
