-KuriozitetePatatet e ëmbla portokalli apo vjollcë? Ja cilat janë më të pasura me vlera ushqyese
1 min čitanja
-Kuriozitete
Patatet e ëmbla portokalli apo vjollcë? Ja cilat janë më të pasura me vlera ushqyese
💡 Reakcije čitalacaUčitavamo…
Patatet e ëmbla portokalli dhe ato vjollcë kanë përfitime të ndryshme ushqyese, të lidhura me pigmentet që u japin ngjyrën. Varietetet portokalli janë më të pasura me beta-karoten, që trupi e shndërron në vitaminë A, ndërsa ato vjollcë përmbajnë më shumë antocianina, përbërës bimorë me veti antioksiduese.
Ba
BalkanWebIzvorni izdavač
Imaš stručno mišljenje ili uvid iz prve ruke?
Pošalji svoju analizu, reakciju ili repliku i pridruži se mreži nezavisnih autora Balkan.news.
Patatet e ëmbla portokalli dhe ato vjollcë kanë përfitime të ndryshme ushqyese, të lidhura me pigmentet që u japin ngjyrën. Varietetet portokalli janë më të pasura me beta-karoten, që trupi e shndërron në vitaminë A, ndërsa ato vjollcë përmbajnë më shumë antocianina, përbërës bimorë me veti antioksiduese.